الرئيسية » الصحة » العناية الشخصية

العناية الشخصية

كيف تصيرين نحيفه في اسبوع

كيف تصيرين نحيفه في اسبوع

الكثير من النساء حول العالم يشتكون من السمنة الزائدة حيث أن الأمر يسبب بعض المشاكل لهن مثل المظهر السيئ ومواجهة بعض المشاكل في الملابس والكثير من المشاكل الآخرى، والسمنة الزائدة لها عدة أسباب مثل العوامل الوراثية وهي انتقال الجينات الوراثية من الأجداد والآباء إلى الأبناء، كذلك سوء التغذية، أيضًا بعض الأمراض التي تؤدي إلى سمنة مفرطة في الجسم. ولكن ما ...

أكمل القراءة »

كيف تسوي مرطب شفايف سريع

كيف تسوي مرطب شفايف سريع

الشفاه بطبيعتها حساسة وتتأثر بالجفاف والتشقق أكثر من أي منطقة أخرى في جسم الإنسان، وذلك لعدة عوامل مثل نوعية الطعام الذي يتناوله الشخص حيث أن بعض الأطعمة تحتوي على مواد تؤثر على الشفاه، أيضًا عوامل الجو الخارجية لها سبب آخر في تغيير مظهر الشفاه مثل ارتفاع أو انخفاض درجات الحرارة، بالإضافة إلى بعض الحالات النفسية أو العصبية والتي تجعل الشخص ...

أكمل القراءة »

كيف تجعل شعرك طويل وكثيف

كيف تجعل شعرك طويل وكثيف

هل سألت نفسك سؤال كيف تجعل شعرك طويل طويل وكثيف؟ ولأن الشعر من النعم التي أنعم الله بها علينا فيجب الاهتمام بهذه النعمة ويجب البحث عن إجابة لهذا السؤال، وسواء الرجل أو المرأة فمن الطبيعي يبحثان عن نفس النتيجة ونفس الإجابة، وفي هذا الموضوع سوف نركز على عدة طرق تطويل الشعر وتكثيفه حتى نحصل على أفضل النتائج بفض الله تعالى. ...

أكمل القراءة »

كيف تعالج تساقط الشعر للرجال

كيف تعالج تساقط الشعر للرجال

علاج تساقط الشعر للرجال من الأمور التي يتم البحث عنها كثيراً على مواقع الويب نظراً لعظم حجم المشكلة، وترجع مشاكل تساقط الشعر لعدة أسباب منها: عوامل وراثية، عوامل مرضية وصحية مثل الإصابة ببعض الأمراض، عوامل نفسية أثر التعرض للمشاكل التي تؤدي لضغوط نفسية وعصبية، كذلك الإفراط أو التفريط في غسيل الشعر أو الاستخدام المفرط في المواد الكيميائية التي توضع على ...

أكمل القراءة »

كيف تخلي شعرك ناعم بدون استشوار

كيف تخلي شعرك ناعم بدون استشوار

يعتبر الشعر هو تاج المرأة لذلك فإن الحصول على شعر طويل وناعم هو حلم كل فتاة وتبحث كل فتاة لجعل شعرها ناعم وطويل لأن الشعر الناعم والطويل ميزة من مميزات الجمال حيث أن نعومة الشعر مرتبطة بعاملين وهما عامل وراثي وعامل ناتج عن التغيرات البيئية التي يتعرض لها الشعر وتوجد الكثير من الطرق التي تساعد في الحصول على شعر ناعم ...

أكمل القراءة »

كيف ترسم الحنة على الجسم

كيف ترسم الحنة على الجسم

تحب الفتيات رسم ونقش الحناء على يديها وساقيها بشكل كبير, إلا أن الكثير منهن يواجهن صعوبة في كيفة التحكم في شكل الحناء والإمساك بها بثبات, أو قد يصعب عليهن رسم ونقش الحناء بالشكل المعتاد والمتناسق على حجم اليد أو الساق, وقد عرف استعمال الحناء من قديم الزمان وتم استخدامها في التجميل وعلاج الشعر أيضا, ويوجد منها أنواع مختلفة واستخدامات مختلفة ...

أكمل القراءة »

كيف تصبح يدي ناعمة وبيضاء

كيف تصبح يدي ناعمة وبيضاء

دائما ما تهتم الفتيات بكل التفاصيل والطرق التي تجعل منها أكثر جمالا وأناقة وحيوية, فاهتمام الفتاه يتجسد في أهتمامها بالشعر والجسم والعيون, ولكن من أهم الأشياء التي ينصب اهتمام الفتاه عليها هي اليدين, حيث تؤثر عوامل الطقس المختلفة على صحة البشرة ومظهرها الخارجي, فعند تعرض الجسم لأشعة الشمس المستمرة الحارة أو الهواء البارد فإن هذا يغير من لون البشرة وملمسها ...

أكمل القراءة »

كيف تجعل جسمك مرن

كيف تجعل جسمك مرن

المرونة واللياقة من أهم الأشياء لجسم الإنسان، فسوف تستمر معك طوال حياتك، لايمكنك أن تحصل على مرونة جسمك في وقت قياسي بل تحتاج لبعض الوقت حتى تحصل على جسم مرن، اليوم سوف نساعدك على معرفة كيف تجعل جسمك مرن بالخطوات وبعض النصائح الهامة جدا. المفاتيح الرئيسية للحصول على جسم مرن حتى تحصل على جسم مرن عليك أن تكون إيجابي وتعطي ...

أكمل القراءة »

كيف تكون شفايفك ورديه وناعمه

كيف تكون شفايفك ورديه وناعمه

تسعى كل النساء للحصول على لون بشرة متناسق وجميل, ومن أكثر الأشياء التي تهتم بها هو جمال لون الشفاه, والشفاه الجميلة المتميزة هي الشفاه ذات اللون الوردي, ولكن الشئ المهم هو كيف تكون شفايفك وردية وناعمة دون اللجوء إلى أي عمليات تجميل أو أي مواد صناعية يمكن وضعها على الشفاه. إن كثير من الناس لا يتمتعون بشفاه وردية طبيعية ويرغبون ...

أكمل القراءة »

كيف تتم عملية تصغير فتحات الانف

كيف تتم عملية تصغير فتحات الأنف

هناك الكثير من الناس الذين يعانون من كبر فتحات الأنف مما يجعل شكل الأنف غير لائق للوجة لذلك يلجأ الكثير لتصغير فتحات الأنف عن طريق عملية تجميل الأنف وتصغير الفتحات لتنسيقها مع الأنف والسؤال كيف تتم عملية تصغير فتحات الأنف والإجابة كالأتي تجرى العملية بتخدير عام أو موضعي حسب رؤية الطبيب ويكون التخدير الموضعي في منطقة الأنف المخدرة معدومة والفاقدة ...

أكمل القراءة »