الرئيسية » الصحة (صفحة 10)

الصحة

كيف تتخلص من عرق تحت الابطين

كيف تتخلص من عرق تحت الابطين

العرق هو إفرازات من الأملاح والمواد الدهنية والتي تفرزها الغدة العرقية الموجودة داخل الجسم, حيث يحتوي الجسم على أكثر من 200 غدة عرقية والتي تنتشر في جميع أنحاء الجسم, لذلك نلاحظ أن التعرق يكون متمركز أكثر في منطقة تحت الإبط, والسبب في ذلك أن الغدة العرقية الموجودة في هذه المنطقة هي أنشط الغدد الموجودة في أنحاء الجسم, والتعرق هو أحد ...

أكمل القراءة »

كيف تنظف اسنانك من الجير

كيف تنظف اسنانك من الجير

الجير هو عبارة عن طبقة خشنة قد تؤدي إلى انحسار اللثة وظهور أمراضها, ويتكون الجير في منطقة تحت وفوق خط اللثة, ويتراكم الجير على الأسنان وهو طبقة شفافة أو بيضاء  لزجة, وهي مكونة من البكتريا واللعاب وبقايا الطعام, وتتراكم تدريجيا على الأسنان خاصة من الداخل, وإذا لم يتم إزالة تلك التراكمات منذ بدايتها بفرشات الإسنان, تبدء بالتجمع على منطقة السطح ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الذقن المزدوج

كيف تتخلص من الذقن المزدوج

كل منا يعيش حياته كمل يريد ولا يشعر بمرور الوقت يوما بعد يوم ولا نشعرأيضا  أننا كبرنا أو لم نعد شباب الأمس ولا ندرك ذلك لمجرد أننا نستيقظ في الصباح  والنظر إلى أنفسنا في المرآه وقد انتهى يوم من أيام عمرنا بلا رجعة  حيث لا ندرك حقا سرعة قطار العمر إلا عندما ننظر في المرآة لنرى التجاعيد والترهلات حتى لو ...

أكمل القراءة »

كيف تتم عملية تثبيت الفقرات

كيف تتم عملية تثبيت الفقرات .

تعتبر عملية تثبيت الفقرات إحدى العمليات الجراحية التى تخص الجراحة العصبية أو جراحة الأعصاب , حيث يتم فى هذه العملية ضم فقرتين من العمود الفقرى أو أكثر من فقرتين ويكونوا مرتبطين بعضهم البعض من خلال استخدام جهاز صناعى يكون مختص بتثبيت الفقرات , ويكون غرض العملية التقليل من حركة الفقرات والإبتعاد عن أى ضرر من الممكن أن يصيب النخاع الشوكى ...

أكمل القراءة »

كيف تنظف اسنانك بورق الالمنيوم

كيف تنظف أسنانك بورق الألومنيوم .

 يهتم الكثير من الناس بنظافة الأسنان وذلك للظهور بشكل جذاب وجميل حيث يكون لونه أبيض ساطع , وهناك الكثير من الطرق التى يقوم بها الإنسان من أجل ظهور بشكل جميل ومعا ًسنتعلم كيف تنظف أسنانك بورق الألومنيوم وذلك عن طريق استخدام المنتجات التى توجد فى الأسواق وهى معجون الأسنان حيث يحتوى على كميات صغيره من مادة بيروكسيد الكارباميد والجسيمات الصغيرة ...

أكمل القراءة »

كيف تتم عملية تصغير الانف

كيف تتم عملية تصغير الانف

المرأة دائما ما تبحث عن الجمال وخصوصا جمال الوجه، فالأنف الكبيرة قد تكون مزعجة دائما للفتيات وتشغل بالهن، فالفتاة لا ترغب في الظهور بشكل غير لائق ولذلك كثرت عمليات التجميل بشكل كبير جدا في الأونة الأخيرة حتى إن كل فتاة تبحث عن الجمال تتجه لعمليات التجميل لتحصل على الشكل المثالي التي تحلم به، ولكن رغم أن عمليات التجميل قد تنجح ...

أكمل القراءة »

كيف يتم تخسيس الكرش عند الرجال

كيف يتم تخسيس الكرش عند الرجال

تعتبر مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن من أكثر المشاكل التي يعاني منها الرجال, لأن منطقة البطن هي المنطقة الأولى التي تتجمع فيها دهون الجسم عند الرجل, وذلك يؤثر سلبا على المظهر العام وصحة الجسم, وقد تم تصنيف دهون البطن بأنها من أخطر المناطق التي تتراكم بها الدهون, لأنها تتسبب في العديد من المشاكل الصحية وبالأخص أمراض القلب, كما أنها ...

أكمل القراءة »

كيف تصنع جسم رياضي في البيت

كيف تصنع جسم رياضي في البيت

العقل السليم في الجسم السليم، هذه المقولة الشهيرة جدا هي من أفضل المقولات للحصول على كل ماتريد في الحياة، فإذا كان عقلك سليم وجسمك سليم فإنك قد ملكت كل شيء بفضل الله، فممارسة الرياضة هي من أهم الطرق للقضاء على الترهلات والدهون في شتى أنحاء الجسم، حتى تستطيع القضاء على كل السموم الموجودة في الجسم، ولكي تحافظ على الضغط وتنظيم ...

أكمل القراءة »

كيف تخلي شعرك مثل ميريام فارس

كيف تخلي شعرك مثل ميريام فارس

 الشعر هو تاج المرأة ومن علامات جمالها المميزة, ولذلك يكرس العديد من السيدات أغلب وقتهن للعناية به والإهتمام بصحته ومنظره العام, بالإضافة إلى أن أغلب النساء يسعون بإستمرار إلى تغيير شكله بما يتناسب مع أحدث الصيحات الجديدة, وأيضا التي تتناسب مع شكل الوجه والعمر, ويعتبر الشعر المموج من أكثر التسريحات التي يرغبن الكثير من الفتيات هذه الفترة, وذلك لأنه يعطي ...

أكمل القراءة »

كيف تتم عملية تثبيت القرنية

كيف تتم عملية تثبيت القرنية

عملية تثبيت القرنية هي أحد حلول مشكلة القرنية المخروطية التي يعاني منها الكثيرون، فهي تساعد على تقليل تحدب القرنية، وهي أحد الإجراءات العلاجية ووقائية أيضا من أعراض القرنية النخروطية، وهو يتم من خلال بعض العيادات الخارجية وهذا من خلال مادة الرايبوفلافين ومعها تسليط الأشعة فوق البنفسجية، وهي تساعد على تعزيز روابط الكولاجين بين طبقات القرنية المخروطية وتساعد أيضا على تحسن ...

أكمل القراءة »