الرئيسية » الصحة (صفحة 3)

الصحة

كيف تخلي اللحية تطلع بسرعة

10

في الكثير من الأحيان عندما يبلغ الأولاد سن الشباب قد لا تنمو اللحية بشكل سريع مجرد شعر خفيف جدا في الذقن وهنا قد يشعر الشاب بالقلق والحرج بين أصدقائه ومن هنا يبدأ في البحث عن طريقة لجعل اللحية تنمو بشكل سريع ولكن لحدوث ذلك يجب أن يعرف طبيعية شعر الوجه وكيف ينمو. عوامل نمو اللحية بشكل طبيعي حتى ينمو شعر ...

أكمل القراءة »

كيف تعمل حاسة البصر

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ad%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d8%b1-%d8%9f

كيف تتم عملية النظر والإبصار ؟ نعمة البصر من الأشياء المبهرة حقاً التي خلقها الله في الإنسان فكل شيء يخلقه الله ويلمسه بيده فهو معجزة في حد ذاتها وجعل من تراب إنسان يتحرك ويرى ويتكلم وأهم شيء وهي أنه زوده بالعقل والدماغ التي لا يستطيع أكبر علماء العالم من الوصول إليه أو فعل مثال شبيه له بسبب احتوائه على ملايين ...

أكمل القراءة »

كيف تخلي عيونك خضراء

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%ae%d9%84%d9%8a-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d9%86%d9%83-%d8%ae%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%a1

أن عيون الإنسان هي أول شيء يلفت نظر الآخرين له فإن العيون تضحك وتحزن وتتكلم وتخجل وتعطي تعبيرات هامة للآخرين من حولنا بالإضافة إلى أنها مصدر للجمال. وأما عن ألوان عيون البشر فهناك دراسات إحصائية تكشف لنا نسبة البشر الذين يمتلكون العيون ذات اللون الأخضر أو الأزرق أو الرمادي تبلغ 2 % من سكان العالم و 98 % من الذين ...

أكمل القراءة »

كيف تنحف بسرعة

%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d9%8a%d9%82

الجسم الرشيق هو أساس منع كل الأمراض التي قد يتعرض لها الجسم، حيث أن البدانة ووجود الكثير من الدهون بالجسم يعمل على زيادة الأمراض بالجسم، ويجب التخلص من كل تلك الدهون، ويمكن فعل ذلك بطريقة سريعة. كيف تنحف بسرعة: في البداية يجب أن يكون عندك إرادة كبيرة جدا، وهي أساس التخسيس فإن لم يكن لديك إرادة فلن تحصل أبدا على ...

أكمل القراءة »

كيف تعرفين أنك عذراء وبكر

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%86%d9%83-%d9%84%d8%b3%d9%87-%d8%b9%d8%b0%d8%b1%d8%a7%d8%a1

البنت لديها كل شيء له أهمية ولكن هذا الموضوع هو أهم شيء لدى البنت لأنه يعتبر شرف البنت، ويعتبر كل ما تملكه في حياتها؛ فالعذرية ليست فقط غشاء بكارة وانما هي تجربها تعيشها الفتاة كل يوم حتى تتزوج، وإذا أرادت البت أن تعرف عذريتها، وتتأكد أنها عذراء سوف نقدمها لها في هذا الموضوع. ليس معنى عدم وجود غشاء بكارة لدى ...

أكمل القراءة »

كيف تعقم الجروح السطحية

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%aa%d8%b9%d9%82%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b7%d8%ad%d9%8a%d8%a9

من الممكن أن يصاب أي أحد منا ببعض من الخدوش والجروح, والخدوش هي عبارة عن الإصابات السطحية التي يصاب بها الطبقة الخارجية من الجلد ويتم تمزقها, وهذا لا يدل على أن الجرح عميق ويحتاج إلى تدخل جراحي. وهناك نوعان من الجروح: جروح سطحية وجروح عميقة, فالجروح السطحية كما عرفناها هي إصابة الطبقة الخارجية من جلد الإنسان ولا يتم الوصول فيها ...

أكمل القراءة »

كيف تتجنبي تعب الحمل

Baby foot in mother hand. Tiny Newborn Baby's foot on female hands closeup. Mom and her Child. Beautiful Soft Conceptual image of Maternity

دائما ما تشعر السيدة الحامل بالتعب والإجهاد خاصة في الأسابيع الأولى من الحمل, وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في هذه الفترة, مما يجعلك تشعرين دائما بالتعب والإرهاق بالإضافة إلى أعراض الحمل منها الغثيان والدوخة, وفي هذا الوقت يكون كل ما عليك هو أن تخصصي فترة للراحة وأن تبتعدي عن كل الضغوط النفسية والعصبية التي تجعلك لا تستطيعي تحمل تعب ...

أكمل القراءة »

كيف تبيض بشرة الوجه

%d8%aa%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87

دائما ما تتعرض البشرة إلى اسمرار وذلك نتيجة للعديد من العوامل التي تؤثر على إشراقتها ونضارتها مما يعمل على تصبغ الجلد وتغير لونها, ومن أكثر الأشياء التي تشغل بال كل سيدة هو كيفية الحصول على بشرة متوهجة وخالية من العيوب, فهناك عدد كبير من المنتجات التي تعمل على تبييض وتحسين لو البشرة ولكن في الغالب لا تؤتي ثمارها لأنها لا ...

أكمل القراءة »

كيفية تنزيل ضغط الدم

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d9%86%d8%b2

ضغط الدم هو قوة دفع الدم إلى جدران الأوعية الدموية والتي ينتقل من خلالها أثناء تغذيته لجميع أنسجة الجسم وهذه العملية تعرف باسم الدورة الدموية, وعندما تنقبض عضلة القلب يدفع كل محتوياته من الدم لكي تنتقل من القلب إلى الشرايين في جميع أنحاء جسم الإنسان, ومن المعروف أن المعدل الطبيعي لضغط الدم المناسب للإنسان هو 75/115, وعند انخفاضه عن هذا ...

أكمل القراءة »

كيفية تنحيف البطن والأرداف

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d9%86%d8%ad

يعتبر من أكثر الأشياء التي تبحث عنها النساء هو الوصول إلى الجسم المناسب الذي طالما حلمت به, ومن أصعب المشكلات التي يعاني منها الكثيرين هي مشكلة دهون منطقة البطن والأرادف, وتعتبر سمنة البطن والأرداف من أكثر الأمور الشاقة التي يصعب التخلص منها, فطبيعة الهرمونات الخاصة بالمرأة تحول في كثير من الأوقات الحصول على بطن مسطحة, وخاصة فيما بعد الولادة وأيضا ...

أكمل القراءة »