الرئيسية » الصحة (صفحة 30)

الصحة

كيفية إطالة الشعر بشكل أسرع من خلال علاجات طبيعية

كيفية إطالة الشعر بشكل أسرع من خلال علاجات طبيعية

أغلب السيدات يرغبن في أن يكون شعرهم طويل وصحي وكثيف، وكثيرا ما يقومون باللجوء إلى استخدام المنتجات الكيميائية التي تسبب بالمثل مع إطالة الشعر إضرار جسيمة تصيب الشعر على فترات طويلة من الإستخدام وترهق الشعر، ويجهلون أن هناك بعض الوصفات الطبيعية الموجودة في مطبخك والتي تساهم بشكل جيد في إطالة الشعر وبشكل سريع . بعض الأمور اليومية التي تساهم بشكل ...

أكمل القراءة »

كيفية تضفير الشعر

%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b6%d9%81%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%9f

إن تضفير الشعر من تسريحات الشعر المميزة والسهلة في نفس الوقت ولكنها لا تأخذ مجهود ووقت أطول من باقي تصفيفات الشعر، قد تجدين في بادئ الأمر إن تضفير الشعر بشكل منظم أمر صعب لكن مع قليل من الممارسة سوف تجدين أن الأمر سهل، فتضفير الشعر يعتبر الاختيار الأسهل لكي إذا كنتى ترغبين بعمل تسريحة للشعر تكون سهلة وسريعة . ما ...

أكمل القراءة »

كيفية تحسين صحة شعرك وأظافرك من خلال نظامك الغذائي

%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b3%d9%8a%d9%86-%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d9%83-%d9%88%d8%a3%d8%b8%d8%a7%d9%81%d8%b1%d9%83

إن مقولة أنت ما تأكله تكون صحيحة عندما يتعلق الأمر بمظهر شعرك وأظافرك، بدلاً من أن تدفع مالك على المنتجات عالية الثمن، تعلم كيفية تحسين صحة شعرك وأظافرك من خلال نظام غذائي صحي، ولتحسين صحتك الداخلية عن طريق المداومة على تناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية، إن ركزت على تناولها ستنعكس بالإيجاب على مظهرك الخارجي، من خلال صحة بشرتك وشعرك، وبريق ...

أكمل القراءة »

كيفية الحصول على شعر طويل للرجال

%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%b7%d9%88%d9%8a%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%b1%d8%ac%d8%a7%d9%84

إذا كنت من الرجال الذين يرغبون في الظهور بمظهر جذاب يلفت نظر كل من حولك، فعليك أولا أن تتبع بعض الخطوات للتغيير من طريقتك المعتادة في العناية بشعر هذا إذا أحببت أن ينمو شعرك بشكل أسرع بعض القص، فهناك طرق طبيعية سوف تساعدك علي ذلك حيث أن عمليه  تطويل الشعر ليست صعبه إلي هذا الحد بل إنها تحتاج فقط الي ...

أكمل القراءة »

كيفية إطالة شعرك بنصائح ووصفات منزلية

كيفية إطالة شعرك بنصائح ووصفات منزلية

جميع السيدات يرغبن في الحصول على شعر أطول ما ينبغي فالسيدات ذوات الشعر الأطول يضيف عليهن لمسة من لمسات الجمال والأنوثة لذلك يشغل تفكير معظم السيدات عن كيفية إطالة شعرها كي تستطيع أن تتباهى به أمام الجميع، وتشعر بأن هذا الشعر الطويل يكون بمثابة تاج على رأسها، فننصح جميع السيدات بالإهتمام دائما بطرق إطالة الشعر وما هو الطول المناسب والمرغوب ...

أكمل القراءة »

كيفية تزيين الشعر للرجال

%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%b1%d8%ac%d8%a7%d9%84

يهتم الرجل بتزيين شعره لأنه دائما ما يشعر بالملل من مظهره التقليدي فيتجه دائما إلى بعض التغيير الكلي من ناحية الملابس والشعر فيفضل دائما تجربة شكل جديد ولكن يقف حائرا بين من أين يبدأ هل يبدأ بالشعر أم يبدأ بالمظهر الخارجي له فما عليك سوا أن تضع كل شيء يخصك سواء كانت ملابسك أو شعرك في ذهنك حتى تصل إلى ...

أكمل القراءة »

نصائح ووصفات مفيدة في تطويل الشعر

نصائح ووصفات لتطويل الشعر

ليس من السهل الحصول على شعر طويل دائمًا، فهناك الكثير من الأشخاص الذين ينفقون أموالًا كثيرًا على منتجات الشعر من أجل الحصول على شعر طويل وفي أغلب الأحيان لا تعطي نتيجة أكيدة فعالة كما أنها طرق مضيعة للوقت وللمال ولماذا نتوجه إلى دفع الكثير من الأموال وبغير فائدة إذا كان بإمكاننا أن نتبع بعض نصائح ووصفات لتطويل الشعر وهي من ...

أكمل القراءة »

فوائد النوم المبكر ولفترات كافية

فوائد النوم المبكر ولفترات كافية

لا شك أن النوم أحد أهم الأشياء الضرورية لجسم الإنسان بل وللحياة بصفة عامة وليس فقط للإنسان بل للكائنات الحية جميعها، والنوم يكون سبب من أسباب الصحة الجيدة حيث أنه كما يمارس الإنسان بعض الأنشطة الرياضية والعقلية للحصول على صحة جيدة يجب أيضاً أن يعطي للجسم حقاً من جهة أخرى وهو الراحة والنوم. وليس أي نوم وفقط ولكن يجب أن ...

أكمل القراءة »

ألم الأذن في الطائرة : أسبابه وأعراضه وكيفية تفاديه

%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b0%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d8%a6%d8%b1%d8%a9

من أكبر المشاكل التي تقابل المسافرين بالطائرة عادة هو ألم الأذن في الطائرة، فهي حقا تعتبر مشكلة مزعجة، ومؤرقة، وخصوصًا لدى الأشخاص الذين تجبرهم طبيعة عملهم على السفر كثيرًا، ولمسافات طويلة يستغرقون فيها عدة ساعات بداخل الطائرة. ينبغي أن نعرف ما هي أسباب ألم الأذن في الطائرة لكي يمكننا أن نتجنبها، أو نقلل حتى من آثارها السلبية، ونتأكد هل هناك ...

أكمل القراءة »

كيف تتجنب ألم الأذن في الطائرة بطريقة مؤكدة

%d8%a3%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b0%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d8%a6%d8%b1%d8%a9

واحدة من أكثر اللحظات ألمًا في السفر هي لحظة هبوط الطائرة، وذلك بسبب ألم الأذن الذي يبدأ في الظهور في ذلك الوقت، وهنا نشرح كيفية تجنب ألم الأذن في الطائرة. تجنب ألم الأذن في الطائرة: السبب الرئيسي لألم الأذن في الطائرة: هو غياب التوازن بين ضغط الأذن الوسطى والضغط في الخارج وتزداد حدة الألم بل أحيانًا تنسد الأذن تمامًا وذلك ...

أكمل القراءة »