كيف تجعل جسمك حارقا للدهون

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%ac%d8%b9%d9%84-%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d9%82%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%af%d9%87%d9%88%d9%86

الكثير من السيدات والرجال يتسائلون عن كيف تجعل جسمك حارقا للدهون، فالطريقة لا تكون معروفة لدى البعض ولهذا فعليك أن تسأل المتخصصيين الذين يقومون بإعطائك أهم النصائح التي تساعدك على تخلص جسمك بشكل دوري من الدهون الزائدة فعليك أن تتابع…

كيف تعرف أن ظهرك منحني

%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%a7%d9%86-%d8%b8%d9%87%d8%b1%d9%83-%d9%85%d9%86%d8%ad%d9%86%d9%8a

ما هو تقوس الظهر يكثر الحديث عن مشكلة انحناء الظهر في المجتمع وتوجد الكثير من الأسئلة مثل ما هو السبب؟ وما هو العلاج؟ إن انحناء الظهر وتقوسه يكون نتيجة عن انحراف العمود الفقري وهذا الانحراف ممكن أن يحدث في أي…

معالجة الشعر الجاف وطرق العناية به

20160802-280

الشعر هو تاج المرأة وهو الذي يجعل لها مظهر جذاب وجميل، ودوما تبحث المرأة عن الأساليب التي تجعلها تتمتع بشعر نظيف ولامع وبراق ولكن الكثير من الأمهات تعاني من مشاكل في الشعر ويصبح جافا وبالتالي تبحث المرأة على حلول للقضاء…

ما هي أسباب ظهور قشرة الشعر وكيفية علاجها

ما هي أسباب ظهور قشرة الشعر وكيفية علاجها

تعتبر قشرة الرأس من المشاكل المزمنة لفروة الرأس ومن علاماتها وجود حكة وقشور في جلد فروة الرأس، وهي لا تعتبر مرض معدي كما يعتقد البعض ذلك. وتسبب قشرة الشعر إحراج ومن الصعب علاجها، ويوجد أسباب كثيرة لظهور قشرة الشعر مثل…

مخاطر ومضاعفات الولادة القيصرية وكيفية العناية بالجرح

%d8%ac%d8%b1%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d8%b5%d8%b1%d9%8a%d8%a9

ما هي الولادة القيصرية بدأ في الآونة الأخيرة تشاع بين السيدات إجراء جراحة الولادة القيصرية بدلا من ان تلد المرأة ولادة طبيعية لأنها أيضاً آمنة ولكنها الأطباء يصفونها بأنها من العمليات الجراحية الغير سهلة وأثبتت الدراسات أن بين كل 10…

الاهتمام ببشرة المرأة الحامل أثناء فترة الحمل

jo1jo-com56df04ed89

يبدأ جسم الحامل في التحضير لاستقبال ضيف جديد وتزويده بأكثر من طريقة لكسب أكبر قدر ممكن من الراحة، ولكن ومن المؤسف أن معظم هذه التغيرات تسبب كثير من الإضرابات في الجسم مما تظهر بعض المشاكل على بشرة المرأة وجمالها بصفة…

فوائد الهيل الصحية المختلفة

%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%87%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%aa%d9%84%d9%81%d8%a9

يعد الهيل نوع من أنواع التوابل المستخدمة عالمياً, كما أنه من أغلى أنواع التوابل المتواجدة عالمياً, فهو نوع من أنواع الزنجبيل, كما أنه ينتمي لشعبة كاسية البذور, كما أنه ينتمي إلى رتبة الزنجبيل, وقد وصف من ضمن أحادية الفلقة, وهو…

أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق القضاء عليها

maxresdefault%d9%84%d9%84

من أكثر الظواهر التي تظهر على الإنسان وتؤرقه وتصيبه بالأرق دائما وأحيانا الإحراج عند قربه من الآخرين هي خروج رائحة كريهة من فمه والتي تظهر نتيجة عدة مشاكل قد تصيب اللثة أو عدم الاهتمام بنظافة الأسنان أو لوجود تسوس بها…

طرق التخلص من رائحة القدم وترطيبها والعناية بها

%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%85-%d9%88%d8%aa%d8%b1%d8%b7%d9%8a%d8%a8%d9%87%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%84

من المواقف المحرجة التي يتعرض لها الكثير سواء أكان من الرجال أو من السيدات عند خلع الحذاء عندما تخرج رائحة من القدم ينفر منها جميع من في الغرفة وقد يضطر الكثيرون لعدم قيامهم بخلع الحذاء حتى لا يتعرض لمواقف محرجة…

وصفات تخسيس الأرداف

وصفات تخسيس الأرداف

قلل وزن أردافك وصفات طبيعية لتخسيس الأرداف الكثير يشتكى من زيادة وزن جسمه ولكن بالأخص يكون الوزن زائد في الأرداف ويكون هذا لدى النساء أكثر من الرجال ويروا أن هذه مشكلة لان كبر حجم الأرداف تسئ من شكل الإنسان وتجعل…