كيف تصبح طويل القامة بالتمارين

oJqzocxl

كيف تصبح طويل القامة بالتمارين؟ الكثير من الناس أصحاب قصر القامة عن طرق زيادةً طبيعيةً في طول الجسم لهم، فالجسم الطويل يُعتبر أكثر أناقة وجمالاً وجاذبيّةً وهيبة لدى البعض، أيضًا بعض الرّياضات تتطلّب جسم طويل القامة للقُدرة على مُمارستها بشكل جيد مثل رياضة كُرة السلّة، والتي تحتاج إلى جسم طويل من أجل الوصول إلى شبكة أو السلة المُرتفعة، أيضًا حراسة ...

أكمل القراءة »

كيف تتم عملية شد الظهر

412353

كيف تتم عملية شد الظهر؟ بينما تتقدم السيدات في العمر ومع طول مدة لبس الحامالات الصدرية الضيقة ومع أيضًا ترسب الدهون تبدأ منطقة أعلى الظهر فى الترهل وتكون الدهون بصورة واضحة مكونة كتلتين من الدهون والترهلات في أعلى منطقة الظهر وأسفل الحمالة الصدرية مباشرة حيث يسمى “Back Rolls” أو “Bra Rolls” في تلك المنطقة، وهناك من الحلول والإجراءات التجميلية التي ...

أكمل القراءة »

كيف تحمي جهازك الايفون من الاختراق

large-2076840490663587148

كيف تحمي جهازك الايفون من الاختراق؟ نظام iOS الذي تستخدمه أجهزة الآيفون يعتبر من بين أكثر أنظمة التشغيل الخاصة بالهواتف الجوالة حماية في العالم لذلك عادة يتجة العديد من المستخدمين الى استخدام الآيفون من أجل هذا الأمر، وفي المقابل يزيد تركيز المخترقين على هذا النظام لأن أي جهاز أيفون يتم اختراقه يعد كنز عظيم لما قد يحتوية من معلومات سرية ...

أكمل القراءة »

كيف تجعل ويندوز 7 عربي

windows7-laptop

كيف تجعل ويندوز 7 عربي؟ لعل بعضنا قام بتثبيت ويندوز 7 جديد ولكن قد يواجه البعض مشكلة عدم استطاعة الكتابة باللغة العربية أو قراء الكلام باللغة العربية، لأن الويندوز وقتها يكون باللغة الانجليزية وهي اللغة الافتراضية للوينوز بعد تثبيته على الجهاز، وقد قامت شركة “مايكروسوفت” بتطوير مجموعة من حزم اللغات المتوفرة بجميع لغات العالم تقريبًا، حيث أن الإصدار الرسمى لنسخة ...

أكمل القراءة »

كيف تقضي الصلوات التي لم اصليها

images

كيف تقضي الصلوات التي لم اصليها، مما لا شك فيه أنَّ أداء الصلاة في أوقاتها هو الأمر الواجب على كل مسلم والذي يُؤجر عليه كل مسلم بالحسنات الكثيرة، ولكن قد تحدُث بعض الظروف الطارئة التي قد تُجبر المسلم على تأخير الصلاة أو قد يخرج وقتها فلا يُؤديها في أوقاتها، فالمسلم من الواجب عليه أنه يقضي الصلاة بمجرد أن يتذكرها، فعن ...

أكمل القراءة »

كيف تقسم الهارد بدون برامج

10358120_729431737098557_263927437_n

كيف تقسم الهارد بدون برامج؟ قـد نحتاج في بعض الأوقات إلى تـكبير البارتشن “C” الخاص بتثبيت النظام أو أن نقوم بتقسيمه إلـى أجـزاء إ ذا كانت نسخة الويندوز أصلية، فـمن الـمعلوم أن الـويندوز الأصلي لا يتوفر إلا ببارتشن واحـد وهـو “C” بمعنى أن أجهزة الحاسوب أو اللابتوب إذا كانت تأتي بوينوز أصلي فعلى الأغلب أن يكون الهارد مقسم لبارتيشن C ...

أكمل القراءة »

كيف تلعب اون لاين مجانا ps4

ps3

كيف تلعب اون لاين مجانا ps4؟ الكثير منا يقتني أفضل جهاز ألعاب فيديو زهو PS4 ولكن لا يستطيع التعامل معه كما ينبغي، وفي الحقيقة توجد عدة أمور تواجه اللاعبين خاصة عندما يقوموا بشراء الجهاز لأول مرة مثل كيفية عمل حساب على “متجر بلاي ستيشن” والذي يتطلب عمل حساب على البلاي ستيشن حتى يتمكن اللاعب من إضافة ما يحلو له من ...

أكمل القراءة »

كيف تحمي نفسك من شياطين الانس

2013-635192009454290419-429

في هذه الحياة الدنيا أنه من عقيدة المسلم الإيمان بالغيب، وهذا علامة من علامات الإيمان الصادق لقول الله جل وعز في سورة البقرة: ﴿الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالغَيْبِ﴾ وذكر الله سبحانه أن من هذه صفته فهو على هدى من ربه وهو من المفلحين، أيضًا من الإيمان بالغيب الإيمان بالقدر خيره وشره، وبالموت وبالبعث والنشور وبالحساب، وبالجنة والنار، وغير ذلك من الغيبيات الأخرى، ...

أكمل القراءة »

كيف تصنع صابون سائل

86648

كيف تصنع صابون سائل لتنظيف الملابس؟ الصابون مادة تستخدم للتنظيف سواء البشرة أو الصابون الخاص بغسيل الصحون، ويدخل في صناعتها أنواع عديدة مختلفة من الزيوت، وللصابون أنواع عديدة مثل: الصابون الصلب، والصابون الطري اللين وهو ما يسمى بالصابون السائل، وصابون الحلاقة والصابون الشفاف، وأنواع عديدة أخرى، ويختلف الصابون أيضًا في لونه ورائحته وملمسه وجودة صنعه، وتعد مدينة نابلس الفلسطينية ومدينة ...

أكمل القراءة »

كيف تتم عملية حصاد القمح

57e37f4ac3618834188b459f

كيف تتم عملية حصاد القمح؟ القمح يحتل أهمية كبيرة على مستوى العالم من ناحية المحاصيل الغذائية الأكثر استخدامًا، فيعتمد عليه الكثير من الأشخاص في كافّة أنحاء العالم، وذلك من خلال احتياجهم الأشياء الغذائية التي تُصنع من حبوب القمح، حيث يتم استخدام الدقيق الخاص به والذي يتم الحصول عليه بواسطة طحن حبوب القمح الذي يصنع الخبز لنا، الكعك، المكرونة والكثر من ...

أكمل القراءة »