الرئيسية » أرشيف الوسم : أمراض السرطان

أرشيف الوسم : أمراض السرطان

الفواكه الحمضية

الفواكه الحمضية

تقدم لنا الفواكه الحمضية العديد من الخصائص والمميزات التي تفيد جسم الإنسان وتعود إليه بالنفع لما تحتويه من العناصر الهامة مثل الألياف والفيتامينات والمعادن والكثير من العناصر المفيدة الأخرى، ولا تقف فوائد الفواكه الحمضية عند حد عمر معين ولكن يفضل لمن قاربوا على الخمسين من العمر أن يهتموا بتناول الفواكه الحمضية. أنواع الفواكه الحمضية تشتهر الفواكه الحمضية باحتوائها على فيتامين ...

أكمل القراءة »

فوائد الأفوكادو

فوائد الأفوكادو

تنتمي فاكهة الأفوكادو إلى فصيلة الغاريات، وهي فاكهة مكسيكية الأصل، حيث أن المكسيك وأمريكا الوسطى هم الموطن الأصلي لها، وتسمى أيضاً البيرسية، ويطلق عليها أيضاً الزبدية، نظراً لأصولها الاستوائية، وتتميز بفوائد جمة وعديدة، وتستخدم في بعض الأوقات بديلاً للحوم، وتضاف أيضاً في السلطات، وفي الحلوى وفي الآيس كريم. لها العديد من العناصر المغذية لجسم الإنسان، مثل العديد من الفيتامينات، والعديد ...

أكمل القراءة »