الرئيسية » أرشيف الوسم : الاستعانة بالله

أرشيف الوسم : الاستعانة بالله

كيف أتخلص من الأفكار السيئة والسلبية

كيف أتخلص من الأفكار السيئة والسلبية

مما لا شك فيه أن الأفكار السيئة والسلبية تأتي بعواقب وخيمة إذا انتابت الشخص بصفة مستمرة، حيث يسبب التفكير السلبي إعاقة للإنسان ويسبب في بعض الاكتئاب والخوف والتوتر ولها تأثير على النفسية والشخصية أيضاً. وتسبب في حزن مستمر وتعب في العقل من كثرة التفكير وتكون سبباً في جلب بعض الصفات السيئة الأخرى مثل قلة الحماس وعدم التحفيز وتشعرك أيضاً بأنك ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الاكتئاب ؟

كيف تتخلص من الاكتئاب ؟

الاكتئاب هو حالة من الحزن الشديد والضيق والرغبة في العزلة عن الجميع والبكاء الشديد بدون سبب, وعندما يصاب الشخص بالاكتئاب يشعر باليأس و الإحباط و أنه لا وسيلة لعلاجه من هذا المرض وأنه سيظل على هذه الحالة طول حياته, ولكن الحقيقة أنه ليس عاجز بل لديه القدرة على علاج نفسه إذا رغب هو في ذلك, ولكن يجب أن يأخذ في ...

أكمل القراءة »