الرئيسية » أرشيف الوسم : فقدان الوزن

أرشيف الوسم : فقدان الوزن

فوائد الفراولة

فوائد الفراولة

الفراولة من الفاكهة اللذيذة الطعم، وطيبة المذاق، وذات رائحة رائعة، وجميلة المنظر. وهي تنتمي إلى عائلة الفواكه التوتية، وأطلق عليها بعض الناس في قارة أسيا “ملكة الفواكه”، ولها فوائد عديدة، حيث أنها تعتبر أغنى الفواكه بمضادات الأكسدة، لاحتوائها على فيتامين C  بنسب عالية. وأما عن لونها الأحمر الجميل، هو وجود صبغة حمراء تسمى بصبغة اللايكوبين، وتعتبر فاكهة مفيدة في حالات ...

أكمل القراءة »