الرئيسية » أرشيف الوسم : كيف اعرف وزنى المثالي

أرشيف الوسم : كيف اعرف وزنى المثالي

كيف اعرف وزنى المثالي

الوزن المثالي

الكثيرون يرغبون في الوصول إلى الوزن المثالي بأجسامهم، وخاصة السيدات، حيث يهتمون بالوزن المثالي أكثر من الرجال، لأنها تفضل أن تصل إلى المثالية في كل شيء. وللأسف بعض النساء يعتقدن أن الوزن المثالي يكمن في النحافة فقط، ولكن الوزن المثالي هو الوزن الذي يناسب كل شخص، ويشعر بالراحة التامة عند وصول جسمه إليه، ويعتبر هذا هو الوزن المثالي، وهناك عدة ...

أكمل القراءة »