فوائد التمر العلاجية والآثار الجانبية له

كيفية نمو التمر

يعد التمر من المأكولات التي كثر الحديث عن فوائدها المتعددة، مثل تنظيم السكر في الدم وزيادة الوزن وغيرها، ونجد أنه يحتوي على مواد كربوهيدراتية، ومواد سكرية، وأحماض دهنية، إلى جانب الماء، مع احتوائه على حمض الفوليك، وحمض بانتوثينيك، وفيتامينات مختلفة…

ماذا تعرف عن التمر وزيادة الوزن؟

12167019_905599659515854_623307499_n

الكثير من الأشخاص قد يسأل نفسه هذا السؤال هل التمر فعلاً مفيد للجسم ؟ الناس قد تمتنع عن تناول التمر و طبعاً النساء خوفاً من زيادة الوزن ..  لكن بشرى للجميع التمر لا يزيد الوزن ..  الدكتور حمد المنيسى استشاري…

هل التمر يزيد الوزن؟

فوائد-التمر copy

من منا لا يبحث عن الرشاقة ويسعى لها ويبحث أيضا عن الأسباب التي تؤدي إلى السمنه كي يتجنبها، لقد دار الكثير من الجدل حول التمر وتوقف الكثير من الأشخاص وخاصة النساء عن تناوله خوفا  من أن يزيد وزنهم ويعرضهم للسمنه…