الكثير من السيدات ينشدن السعادة بالرغم من أنهن يملكن الكثير من الأشياء التي تبدو للبعض من مقومات السعادة و تجدهن يسألن باستمرار في وسط بحثهن عن السعادة :كيف أكون سعيدة؟ إذا كنت واحدة من هؤلاء عزيزتي القارئة فحتما ستجدين الإجابة فيما يلي :   حسن الظن بالله ثقي عزيزتي القارئة أن السعادة موجودة بالقرب من الله فمتى ابتعدت عنه بعدت ...

الشخصية هي مفتاح الإنسان الذي لن تجد له شبيهًا عند أحد آخر، ربما تتشابه الطباع لكن لن تتشابه الشخصيات، فدائماً يسعى الإنسان إلى تحسين شخصيته وتغيير طباعه لتتوافق مع ما يصبو إليه. فتحقيق الأمنيات والأهداف التي يطمح الشخص للوصول لها وتغيير العادات السيئة وتحسينها للأفضل هو ما يصبو إليه الكثير من الأشخاص وما يحتاجونه هو الاستمرار دائماً بتحسين شخصيتهم نحو ...

هل سبق لكِ سيدتي وأن سكبت طلاء الأظافر عن طريق الخطأ بِإحدى ثِيابك المُفضلة ؟؟ أراهن على أنك هلعت بشِدَّة آنذاك و غضبت كثيرًا حينها …حسناً ! إليكي أكثر من طريقة  لِإزالة المناكير أو طلاء الأظافر من على سطح القماش …  لأن كل قماش وجب معاملته بطريقة مُعينة و طلاء الأظافر يعتبر بُقعة عنيدة جدًّا لذا وجب التأني و الصَّبر ...

كما نعلم فالكثير منا يعانى من نقص في الوزن و قد يكون ذلك نتيجة لعوامل وراثية أو لنقص في الشهية أو بسبب نوع من الأمراض يعرضك لانخفاض الوزن وهذا الانخفاض يؤدى بصاحبه للعديد من المخاطر مثل هشاشة العظام و الإصابة بالكسور و ذلك إلى جانب المضاعفات التي تنتج عن نقص الغذاء , في كل الأحوال ينبغي أن تكون عملية اكتسابك ...

من الطبيعي أن يتوقف نمو الأشخاص بعد الانتهاء من مرحلة البلوغ. ففي هذه المرحلة تكون غالبا الهرمونات والجينات والمغذيات قد بلغت ذروتها و أقصاها. فبعد أن تكون الجينات قد قامت بتوجيه الهرمونات حتى وصلت لمرحلة البلوغ وهي أقصى مرحلة من مراحل التطور تزول الحاجة للنمو. ويحدث هذا غالبا في سن السادس عشر للإناث في سن الثامن عشر للذكور.. هرمون النمو ...

” وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآَنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ ”  الرُّقية هِي التداوي بِكلام الله عز وجل لِما فيها من فائدة عظيمة …و رحمة أنزلت للعالمين .. فلابُد لِكل فردٍ تعلُّم كيف يرقي نفسَه بِنفسِه …لكي لا يكون هُنالِك داعٍ للتردُّدِ على الرَّاقي..فالرُّقية شيء روحاني و النيَّة مفروضة فيه..فلا يوجد من ينوي الخير لك بِقدرِ نفسِك ، لِذا ارتأيت أن أضع ...

تبعا لأهمية الموضوع فالكثير منا يعانى من غرفته ومع انتشار عدم تنظيفها أو ترتيبها فقد أصبحت معظم الغرف تبعث على عدم الراحة , حيث أنى شخصيا كثير ما ادخل الغرف فأجدها متسخة و عير منظمة و لا مرتبة مما يبعث في نفسي الضوضاء و الصداع بالإضافة إلى الروائح الكريهة التي دائما ما تجلب لي الأمراض مع ضيق النفس و تسبب ...

ما هو تعريف الزواج ؟ قال الرسول صلى الله عليه وسلم (يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحفظ للفرج ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم رواه البخاري. الزواج في اللغة العربية يعرف على أنه ازدواج واقتران وهو مصطلح يطلق على العلاقة التي تجمع بين رجل وهو ...

مع تحولات وتطورات المجتمعات وانفتاحها على بعضها البعض أصبح من الضروري أن يثقف الواحد منا نفسه ويطلع على ثقافات وعادات مجتمعات أخرى غير التي ينتمي إليها وذلك ﻷن العالم أصبح بفضل الوسائل التكنولوجية الحديثة عبارة عن قرية صغيرة فحتى لو لم نرد أن نكتسب ثقافات أخرى بتنا نجد أنفسنا مقحمين فيها بفضل التكنولوجيا، لذلك عزيزي القارئ وإذا كنت تريد أن ...

تعد الثقة بالنفس محركا أساسيا ودافعا لنجاح أي شخص لكن التعرض لمواقف الحياة الكثيرة وخاصة السلبية منها قد يضعف ثقة الشخص بنفسه أو قد تفقده إياها تماما هذا أساسا إن كان يثق في نفسه لذلك نجد الكثيرين يطرحون سؤالا واحدا دائما : كيف أثق بنفسي و كيف أعزز ثقتي بنفسي ؟!! يعرف مختصين علم النفس الثقة بالنفس على أنها اليقين ...