الرئيسية » 2016 » يونيو (صفحة 10)

أرشيف شهر: يونيو 2016

كيف أنظم وقتي دائماً

كيف أنظم وقتي دائماً

الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك ولا شك أن الحفاظ على الوقت من الأمور الهامة التي لا يجب ألا نتخلى عن الاهتمام بها والبحث عن الطرق التي تنظم أوقاتنا، إذا فكرت قليلاً ستجد أن كثير من الأوقات قمنا بإهدارها وللأسف الوقت لا يمكن إيقافه حيث أن عمر الإنسان سواء استفدت منه  أم لا سينقضي لا محالة. يقول أحد علماء الفيزياء ...

أكمل القراءة »

كيف أحضر حقيبة سفري

كيف أحضر حقيبة سفري

الكثير منا يحب هواية السفر لما يجد فيه من متعة واستكشاف وأيضاً منا من يعتمد عمله أو وظيفته على السفر المستمر وقد يرهقنا دائماً أمر هام مرتبط بالسفر ألا وهو كيفية ترتيب وتنظيم حقيبة السفر، والكثير منا عندما يصل إلى مكان سفره وعندما يقوم بتفريغ حقيبة السفر يتذكر أشياء قد نسيها ولم يضعها في الحقيبة. وسنذكر في هذا المقال عدة ...

أكمل القراءة »

كيف أتخلص من الأفكار السيئة والسلبية

كيف أتخلص من الأفكار السيئة والسلبية

مما لا شك فيه أن الأفكار السيئة والسلبية تأتي بعواقب وخيمة إذا انتابت الشخص بصفة مستمرة، حيث يسبب التفكير السلبي إعاقة للإنسان ويسبب في بعض الاكتئاب والخوف والتوتر ولها تأثير على النفسية والشخصية أيضاً. وتسبب في حزن مستمر وتعب في العقل من كثرة التفكير وتكون سبباً في جلب بعض الصفات السيئة الأخرى مثل قلة الحماس وعدم التحفيز وتشعرك أيضاً بأنك ...

أكمل القراءة »

كيف يتجنب مريض القلب حالات تخثر الوريد

كيف يتجنب مريض القلب حالات تخثر الوريد

هناك العديد من الأمراض المختلفة التي تصيب جسم الإنسان والتي ينتج عنها خلل في الأداء الوظيفي في كل الأعضاء المتواجد في جسم الإنسان، ولكن مع انتشار الأمراض الخطيرة وتنوعها تظل أمراض القلب هي أكثر الأمراض خطورة حول العالم، وذلك لأن القلب يعد عضوا مهما وأساسيا في جسم الإنسان فهو الذي يحافظ على حياة الإنسان فإذا توقف القلب عن النبض فإن ...

أكمل القراءة »

كيف تستمتع بزيارة معالم الهند السياحية

كيف تستمتع بزيارة معالم الهند السياحية

نبذة عن الهند يطلق عليها رسميا جمهورية الهند وهي تقع في جنوب آسيا، كما أنها تعتبر من ضمن أكبر الدول بالعالم حيث صنفت بالمركز السابع من حيث المساحة والمركز الثاني من حيث عدد السكان بها، كما أنها سابع أكبر اقتصاد بالعالم وثالث أكبر قوة شرائية بالعالم. كما تشتهر الهند بثرواتها التجارية والثقافية، ونظرا لكثرة عدد سكانها فتعتبر الهند مجتمع متعدد ...

أكمل القراءة »

سلوكيات يجب تجنبها للمحافظة على الكلى

سلوكيات يجب تجنبها للمحافظة على الكلى

 إن جسم الإنسان يحتوي على مجموعة كبيرة من الأعضاء والأجهزة، وكل عضو في جسم الإنسان يقوم بوظيفة خاصة به وتحتل أهمية كبيرة، حيث أن كل الوظائف التي تتم في جسم الإنسان مرتبطة مع بعضها البعض، ومن أهم هذه الأعضاء هي الكلى، إنا لكلى تقوم بوظيفة هامة جدا في جسم الإنسان، حيث أنها المسئولة عن تصفية الدم المتواجد في الجسم لعدد ...

أكمل القراءة »

زيارة إلى مدينة حيدر أباد في الهند

زيارة إلى مدينة حيدر أباد في الهند

 نبذة عن حيدر أباد تعتبر حيدر أباد هي أكبر مدينة وعاصمة ولاية اندرابراديش بالهند، كما حكمت من الكثير من قبل قطب شاهيز ونيظامز ومن المغول، وتشكل السياحة مصدرا مهما من مصادر الدخل في حيدر أباد، حيث تحتوي على الكثير من المعالم السياحية مثل تشارمينار وقلعة غولكوندا والعديد من كنائس ومساجد وقلاع ومعابد وأسواق منتشرة بالمدينة، بالإضافة إلى أن من أكثر ...

أكمل القراءة »

أشهر معالم مدينة كوتشي السياحية بالهند

نبذة عن مدينة كوتشي: تشتهر مدينة كوتشي باسم كوتشي ارناكولام كما تقع مدينة كوتشي الهندية على الساحل الجنوبي الغربي بالهند وذلك من اتجاه البحر، وتعتبر مدينة كوتشي هي الميناء الرئيسي بالهند وجزء من المنطقة الحضرية، كما أنها تعتبر ثاني أكبر مدينة بالهند وهي أيضا جزء من حي ارناكولام الواقع في ولاية كيرالا. وتعرف مدينة كوتشي باسم ملكة بحر العرب، وتصنف ...

أكمل القراءة »

نبات الحلبة وفوائده لجسم الإنسان

نبات الحلبة وفوائده لجسم الإنسان

 تعريف نبتة الحلبة هي عشبه خضراء ساقها جوفاء في نهاية كل منها تتفرع ثلاث أوراق مسننة طويلة وتحتوي على بذور صغيرة ذات لون أصفر مائل للخضار تشبه الكلية، وهي نوعان بلدية عادية لونها أصفر و حمراء يطلق عليها اسم حلبة الخيل وهي تتبع الفصيلة البقولية  موطنها الأصلي هو شمال أفريقيا والبلدان التي تحد شرقي البحر المتوسط وتستخدم أوراقها وبذورها في ...

أكمل القراءة »

خصائص الزنجبيل العلاجية

خصائص الزنجبيل العلاجية

 خصائص الزنجبيل هو يعتبر نبات استوائي، ينبت تحت التربة، وهو له جذور عقدية تشبه درنات البطاطا،  ويتميز بأزهاره الخضراء، وهي نبات موجود بكثرة في جنوب شرق آسيا، و أيضا ً موجود في جامايكا وغيرها من المناطق الاستوائية، وهو و يعتبر الزنجبيل أحد التوابل الطبيعية و هو معروف في جميع أنحاء العالم لرائحته النفاذة وطعمه اللاذع. ومع كثرة المنافع وأهمية الزنجبيل ...

أكمل القراءة »