ما هي المشكلات التي تصيب بشرة المرأة وتؤرقها، وطريقة علاجها؟ تعاني العديد من النساء والفتيات من بعض المشكلات التي تصيب بشرتهن، مما يؤثر على حالتهم النفسية والمعنوية بالسلب، وينعكس ذلك على طريقة حياتهم ومعاملتهم مع الآخرين، وسوف نسرد بعض المشكلات التي تصيب بشرة المرأة وكيف يمكنها أن تواجهها وتعالجها؟ ومن هذه المشكلات مشكلة ظهور النمش في البشرة ومن أكثر الأماكن ...

إن الإنسان المتميز والناجح هو الذي يغلق فمه قبل أن يغلق الأخرين أذانهم، ويفتح أذنيه قبل أن يتكلم الأخرين، لأنه أثناء الحديث يتعرف الإنسان على طباع الشخص المتحدث، وكما يقول الإمام على بن أبي طالب تكلم يا رجل حتى أعرفك، وعلى الشخص المُتحدث الاهتمام بطريقة كلامه وكيفية التعبير عن ما يقول بوضوح، فاللباقة عند التحدث أمام الأخرين من أهم الصفات ...

من منا لا يريد خلال مرحلة من مراحل حياته أن يكون مميزًا بين من حوله من الأخرين وأن يحظى بالاهتمام من الناس، وخصوصًا إذا كنا نريد جذب انتباه بعض الأشخاص إلينا، وربما يسبب هذا الأمر التوتر والقلق لدى الكثير من الأشخاص، فالشباب يريدون دائمًا شد انتباه آبائهم حتى يكونوا مميزين بين إخوتهم، والطلاب سواء كانوا في المدرسة أو الجامعة يريدون ...

الإنسان هو خليط معقد من العناصر التي تتفاعل مع بعضها البعض لتعطي هذا الكائن الفريد من نوعه، فالإنسان كائن معجزة بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى، وتصالح الإنسان مع ذاته، وحبه لنفسه كما هي ليس بالأمر الهين، بل يحتاج هذا الأمر إلى تأمل، ولكن يمكن أن نقول أن محبة الإنسان لنفسه ورضاه عنها هي بداية الطريق، وهي بداية حياته ...

تعتبر المشروبات الغازية من بعض المشروبات الصناعية المضاف إليها بعض المواد الحافظة وعدة غازات ونكهات تعطي طعم مميز، ويختلف من نوع  لنوع  لآخر على حسب النكهة المضافة للمشروب. ما هي أشهر أنواع المشروبات الغازية ؟ من هذه الأنواع الكولا والشاي المثلج، وبعض من أنواع العصائر وفي ذات الوقت لا يعتبر لهذه المشروبات قيمة غذائية يمكن للجسم الاستفادة منها بذلك تعتبر ...

في كثير من الأحيان يتعذر علينا توصيل فكرة ما إلى شخص نتحدث معه، فقد يفهم الفكرة لكنه لا يقتنع بها بسهولة، وربما نصاب بالإحباط ونشعر بالفشل، نتيجة عدم قدرتنا على صياغة الكلمات بصورة جيدة حتى تؤثر في الطرف الأخر، وبالتالي لا نستطيع التواصل مع الأخرين بسبب سوء استخدام الألفاظ، وعدم اختيار الوقت المناسب للتحدث، بالإضافة إلى ضعف أسلوب الإقناع، حتى ...

لا يستطيع بعض الأشخاص الاستغناء التام عن السكر والحلويات في هذا العصر الحالي، ولكن يجب التقليل منها لأنها تؤدي إلى ظهور عدة أمراض قد تؤثر على صحة الإنسان بشكل كبير، لذلك يجب البحث عن طرق بديلة لحصول الجسم على أفضل السكريات الغير ضارة. ومن أفضل الطرق لاستخدام السكر هو السكريات الغير مكررة حيث أنها البديل الوحيد الذي ينصح باستخدامه حالياً، ...

يُعد القلق حالة نفسية يمر بها الإنسان، وهي ترتبط أحيانًا بالخوف، أو التردد، أو عدم الارتياح، وحالة القلق تختلف عن حالة الخوف، لأن الخوف يكون ناتج عن تهديد واضح، لكن القلق يرتبط بالمُستقبل، وذلك لأن الإنسان يفكر كثيرًا في المستقبل، والمشاكل التي سوف تواجهه، هذه الأفكار كلها تؤدي إلى التوتر والقلق.  كما أن هناك حالة قلق يكون سببها الشعور بالخوف ...