أرشيف الوسم : التونة الإيطالي

 يعتبر طبق سلطة التونة الإيطالي بالكاري من الأطباق الغنية بالفيتامينات كما يوجد به كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ومن الممكن تناوله بمفرده وذلك لأنه يعتبر وجبة غذائية متكاملة.  تتكون سلطة التونة الإيطالي من الاتي: وضع علبة تونه متوسطة الحجم. ربع ملعقة من الكاري. 2 ملعقة مايونيز. ربع كوب كزبرة خضراء مفرومة. ثمن ملعقة فلفل أسود. ستة أوراق من عشبة الهندباء. ثمرتين من الكيوي. نصف ثمرة كمثرى. نصف لمونة. خطوات تحضير التونة الإيطالي: ...